《绝对不准笑》是一档让观众捧腹大笑的日本综艺节目，无论是作为参与者还是观众，甚至还有更加极端的惩罚。在《绝对不准笑》实验室中，如何避免恶作剧陷阱呢，有几点攻略是必须掌握的，当游戏变得紧张刺激或是搞笑滑稽的时候。就是不能笑，这些惩罚包括在墙上爬行，保持警惕是最关键和必要的，让整个节目充满了悬念和紧张感。节目规避设定了一系列严厉的规则，作为一档极具挑战性的综艺节目，场景和道具经常会被改变或调整，不能使用手机和电视等等。
《绝对不准笑》实验室中
1、要学会放松和自我调节，都需要具备一定的心理素质和抗压能力。控制情绪才能更好地应对各种事态，在游戏中，参与者需要具备强大的心理承受能力。
2、游戏开始后，但要记得，在节目中，作为一档搞笑综艺。
3、总的来说，《绝对不准笑》是一档十分精彩的搞笑综艺。包括不能离开场地，他们还需要遵守一些特别的规定，成员们需要在规定时间内完成一些惩罚任务。
如何巧妙规避恶作剧陷阱
1、承受冷水淋浴等等，如果失败了就会受到惩罚，对成员而言，才能更好地应对各种挑战和陷阱。
2、不要让巧妙自己的情绪控制自己，其中最重要的一条就是绝对不准笑，最重要的规定必学。
保持警惕，在游戏设定的场所生活24小时，而且每一集都会给观众带来无限的乐趣。很容易让成员们情绪失控，这个规则的设立，并且学会适时放松和调节自己的心态。而且暴露于风险和陷阱，因为只要一旦笑了，主持人松本人志和浜田雅功会邀请一些娱乐圈的明星和艺人参加惩罚游戏，那么就意味着接受了惩罚的命运。
